129€ sis. alv 25,5%

Managing PMS

 

Kuukausittainen h*lvetti pinkeiden rintojen, nestepöhöisen kehon ja millimetrin mittaisen pinnan kanssa tulee olemaan todellisuuttasi jatkossakin, kunnes valitset tasapainottaa hormonitoimintasi & eheyttää biologiaasi sisäänrakennetun syklisyytesi.

 

 

Kuulostaako tutulta:

Jokaisen kuukautiskierron lopussa ennen vuodon alkua sinusta kuoriutuu itsellesikin vaikeasti tunnistettava turvonnut & pahoinvoiva hirviö, ja haluat kaivautua lamaavassa väsymyksessäsi yksin luolaan sekä lähettää puolisosi & perheesi timbuktuun

Sitten alka vuoto, sumu silmiesi edestä hälvenee ja olet taas kuin eri ihminen.

 

Kyse on PMS - oireista, joista todennäköisesti olet kärsinyt jo pitkään ajatellen häpeissäsi, että kyse on sukusi naisilla periytyvästä ominaisuudesta tai vähintäänkin synnynnäisestä luonneviasta. 

 

 

Todennäköisesti olet hakenut apua oireisiisi useilta eri gynekologeilta ja sinulle on tarjottu hoitoon vaihtoehdoiksi erilaisia hormonilääkkeitä tai kehotettu vain lopettamaan stressaaminen. Kukaan vain ei ole koskaan maininut, että PMS-oireita voi tasapainottaa ja hoitaa muillakin, kuin lääkkeillä tai hormonaalisilla valmisteilla. Hormonilääkkeiden avulla oireita voidaan kyllä peittää, muttei kuitenkaan poistaa niiden juurella olevia haasteita.

 

 

Totuus on, että PMS-oireista on mahdollista päästä täysin eroon ja hyvin usein ilman kehon ulkoisia hormoneita.

Tasapainoiseen kuukautiskieroon eivät kuulu mitkään vaikeat, lamaavat oireet. Kierron kuuluu biologisesti olla miellyttävää virtaa ja jokainen kierron oire on kehon tapa kertoa avuntarpeesta.

Jotta aika ennen kuukautisvuodon alkua voi muodostua harmoniseksi osaksi kiertoasi, tarvitset pikaratkaisujen perässä juoksemisen sijaan valinnan pysähtyä itsesi äärelle & tulkkia joka auttaa sinua ymmärtämään kehosi viestejä oireiden takana.

Se tulkki voin olla minä.

 

 

 

Tämä kurssi on sinulle, joka:

 

  • Olet saanut tarpeeksesi kuukausittaisesta lamaavasta väsymyksestä, turvotuksesta ja pahoinvoinnista sekä mielenterveyttä jäytävästä kiukusta & haluat saavuttaa konkreettisten keinojen avulla harmonisen, nautinnollisen kierron.

  • Haluat oppia ymmärtämään syvemmin naiskehon biologiaan sisäänrakennettua syklisyyttä & hormonitoimintaa.

  • Kykenet kantamaan vastuun omasta terveydestäsi & tekemään muutoksia arkeesi pikkuhiljaa.

  • Kaipaat tällä hetkellä helppoa, tiivistä & kohdennettua pienkurssia suureen kokonaisuuteen sukeltamisen sijaan.

 

 

Investointisi:

129€ sis. alv 25,5%

 

Materiaalit ovat käytössäsi puolen vuoden ajan ja materiaali on kokonaan suomenkielinen.

 

 

Tällä hinnalla saat:

 

  • 10 selkeää, tiivistä luentoa PMS-oireiden taustoihin & hoitoon liittyen.

  • Konkreettisia ohjeita PMS-oireiden rauhoittamiseen mm. suoliston tukemisen, ravinnon & ravintolisien ja maksan toiminnan tukemisen kautta.

  • Ohjausta oman elämänrytmisi sekä tunne-elämäsi äärelle pysähtymiseen, omien tarpeidesi kuulemiseen ja kierron tasapainottamiseen tämän kautta.

 

 

Managing PMS lähestyy premenstruaalioireyhtymää kokonaisvaltaisella otteella biologian & hormonitoiminnan ymmärtämisen sekä myös tunteiden, niiden vastaanottamisen ja käsittelyn näkökulmasta. Syvennymme myös pohtimaan ylisukupolvisuutta osana PMS-oireiden esiin nostamia raivon & vihan tunteita. 

Kurssilla opit ymmärtämään miten eri tavoin PMS-oireet voivat kehossasi & mielessäsi ilmentyä ja oivallat laajasti asioita, joita kierron loppupuolella ilmaantuvien oireiden taustalla vaikuttaa.

Managing PMS tarjoaa sinulle helposti arkeesi mukaan otettavia keinoja oirekuvan tasapainottamiseen, sekä myös mahdollisuuden sukeltaa pintaa syvemmälle syklisi eri vaiheiden mukanaan tuomien hormonitoiminnan muutosten äärelle. Kurssilla opit ymmärtämään itseäsi naisena & kehosi ainutlaatuista hormonitoimintaa osana itseäsi.

 

Autan sinua voimaan aidosti paremmin, nähdään kurssilla!

 

<3: Sanni

 

 

 

 

What People Are Saying:

En ois ikinä uskonut et lähetän sulle tälläsen kuvan tai sanon näin, mutta... arvaa mitä ihanaa tänään tapahtu?! Mulla alko menkat ja tää on ihan mahtavaa! Edeltäneen viikon aikana huomasin, et vähän normaalia enemmän väsyttää, ja oli vähän tavallista enemmän tahmeita päiviä töissä ja teki mieli hidastaa - ja hidastin. Lauantaina väsytti ihan sikana mut hellin itteäni uimalla järvessä ja sanomalla. Tänään aamulla pientä jomotusta ja nyt ihanan kivuton, ihan tavalliselta tuntuva vuotovaihe! 🔥🩸 Jos menkat on jatkossa tällaista eikä sitä hirveää PMS-settiä mitä ennen, niin oon todella onnellinen. 🧡

Managing PMS on antanut ihan älyttömästi ajattelemisen aihetta, vaikka olinkin jo PMS:ään (valitettavasti) vuosien oireilun seurauksena jonkin verran tutustunut. Sannin kulma lähestyä asioita nimenomaan kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ja juurisyiden hoitamisen kautta on jotain niin pirun arvokasta, että jokaisen näiden haasteiden kanssa kamppailevan pitäis saada se kokea! ❤️ Ja voi kunpa se ymmärrettäisi myös terveydenhuollon piirissä laajemminkin 😱 Parasta kurssissa oli se, että se on tosi tuhti paketti asiaa mutta helposti haltuunotettavassa muodossa. Sannin ote on lempeä ja kannustava ja vaikka kurssi ei yksilölliseen hoitoon ole tarkoitettukaan, niin kurssilta saa silti jotain konkreettista kättä pidempää, mitä lähteä muuttamaan ja tutkailemaan, miten se vaikuttaa omassa elämässä. Aivan timanttinen kokonaisuus! 💎💎💎💎

Kiitos paljon kurssista!🩷 Kokonaisuus oli vielä parempi kuin uskalsin toivoa. Pelkäsin suoraan sanottuna, että materiaalia olisi niin paljon, että tuntuisi työläältä "kahlata" sen läpi, mutta osoittautui, että sivusto oli rakennettu niin, että se imaisi mukaansa ilman mitään suorittamisen fiilistä! 😊 Sanni kertoo asioista niin, että niitä on helppo ymmärtää. Kurssin rakennekin on hyvin mietitty. Kaiken kaikkiaan tiivis, antoisa paketti! Vaikka minulla olikin jo tietoa monesta osa-alueesta, koen, että kurssi tarjosi uusia näkökulmia ja toimi hyvänä muistutuksena pysähtyä tiettyjen asioiden äärelle. Kurssi sai pohtimaan mitä asioita olen jo saanut muutettua, mitä on ehkä unohtunut ja mitä voisin seuraavaksi tehdä, jotta kehoni kiittäisi. Tällaiselle endometrioosi, PCOS ja vulvodynia diagnoosit saaneelle sitä varmasti riittää. 😄😘